Home Tags Benessere

Tag: benessere

Palazzo Cascella di Aversa e la Biodanza di Rosario Furiano

0
La Biodanza fa emergere la parte migliore di noi ad Aversa con Rosario Furiano

Fuggi fuggi, scappa scappa

0
A livello di popolazione, stiamo vivendo una vera e propria emergenza gran parte della quale deriva dal fatto di non aver capito quanti "tesori veri" abbiamo attorno

Gli effetti benefici dell’alloro

0
La foglia di alloro, da noi usata in cucina, se bruciata, porta dei benefici alla nostra salute fisica e mentale

Parchi giochi per anziani?

0
Ben vengano! La creazione di aree adibite agli anziani, nei parchi di ogni città, può contribuire ad alleviarne la solitudine

Il benessere di corpo e mente attraverso la musicoterapia

0
La musicoterapia è la più semplice attività di rilassamento per il benessere fisico e mentale di tutti noi.

Esercitare la gratitudine per vivere più sereni

0
La vera gratitudine viene alimentata dalle piccole cose. Un semplice esercizio può aiutarci ad alimentarla, così da essere più sereni e più felici

Alimentazione e benessere psichico.

0
L'alimentazione è fondamentale per assicurarsi un benessere sia fisico che psichico.

Le “strategie” per perseguire i buoni propositi del nuovo anno

0
Un nuovo anno è iniziato. Ogni nuovo inizio presuppone anche degli obiettivi. Come fare per perseguirli?

La grammatica dell’anima N. 8

0
Essere grati alla vita per le piccole cose è il primo passo per garantirsi la serenità e la felicità. Ogni vita umana è caratterizzata da bellezza e magia

La grammatica dell’anima N. 7

0
La compassione è un sentimento potente che può aiutare l'individuo ad ottenere serenità e benessere. Infatti lo psicologo Paul Gilbert ha creato un modello terapeutico basato sulla compassione

SEGUICI SUI SOCIAL

10,334FansMi piace
145FollowerSegui
928FollowerSegui
30IscrittiIscriviti

ARTICOLI RECENTI