Psicologica Mente

PsicologicaMente: consigli e spunti per vivere come nuotando. E’ risaputo infatti che galleggia meglio colui che è privo di pesi poiché anche nelle tempeste della vita umana, le cose leggere servono a sostenere, quelle pesanti ad affondare.

La sofferenza e le difficoltà della vita come opportunità di crescita

Le difficoltà della vita possono diventare una grandiosa esperienza di crescita personale. Questione di prospettiva, coraggio e saggezza con cui ci approcciamo interiormente a quell'evento esterno

La vera “gioia”: cos’è, e come perseguirla

Tutti perseguiamo la gioia. Ma essa dove si trova? La vera gioia non si trova all'esterno di noi, ma all'interno. Sgorga da dentro di noi.

Il Critico interiore: mai più contro noi stessi

Perché ci giudichiamo? Da cosa ha origine il senso di inadeguatezza? Spesso capita di doverci confrontare con quella voce interiore che ci fa sentire...

Mens sana in corpore sano: l’importanza dell’attività fisica per il benessere psichico

Il benessere psichico non dipende unicamente dalla cura della mente. È scientificamente dimostrato che una maggiore attività fisica toglierebbe lavoro non solo ai medici,...

La mindfullness: essere presenti nel qui ed ora

Quando sentii parlare per la prima volta della mindfullness mi fu raccontata una storia per consentirmi di capire cosa fosse e a cosa servisse....

Il viaggio come scoperta interiore

Il vero cambiamento avviene all'interno, non all'esterno."Il vero viaggio di scoperta non consiste nell'esplorare nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi"Marcell ProustChi non ha mai...

Essere genitori: il lavoro più difficile

Più o meno tutti, prima o poi, ci troviamo nella condizione di rivestire il ruolo di genitori. Mettiamo al mondo un figlio e ci...

Questioni di sentimento…

Esistono tre livelli che regolano la nostra vita sociale. Il primo è quello più basso, il livello personale del sentire determinato dalle energie, capacità e...

SEGUICI SUI SOCIAL

10,602FansMi piace
154FollowerSegui
923FollowerSegui
63IscrittiIscriviti

ARTICOLI RECENTI